Ara...

...hem trobaràs a... 

www.pnlcoaching.cat

pnlcoaching.wordpress.com

Relaxat i apren-ne.

Taller breu "Relaxat i apren a relaxar-te." 

Tècniques de relaxació.

Perquè serveix la relaxació ? 

Per quasi tot, un cos relaxat accedeix millor als seus recursos : 

memoria, concentració, claretat,etc  

Primer ens relaxarem profundament amb l'ajuda d'una visualització guiada.

Després aprendre'm com mantenir aquest estat

i com evocar-lo i reviure'l quan ho necessitem. 

Durada una Hora.

Preu 10 Euros. 

Dimarts. 

Hora 16:00  /  17:30  /  19:00.   

C/ Valencia 72 entlo 4ª - BCN 

Metro ( L1 Rocafort, L5 Entença) 

Xavier Planagumà.

Coaching & PNL.