Coaching

El coaching es un procés que comença ara mateix, en el punt on ets i que acaba amb objectiu aconseguit, l'obstacle o dificultat superada o amb la millor cara de tu mateix/a. Un procés per passar de la intenció a l'acció i per perseverar amb l'acció fins a aconseguir l'objectiu proposat.

Encara que a tots ens costa demanar ajuda, l'experiència demostra que amb l'ajuda qualificada d'un professional és molt més fàcil aconseguir qualsevol cosa, sigui la que sigui.

Amb els següents passos :

PRIMER. El primer pas és prendre consciencia plena i expandida de la situació actual : Qui ets ? Que fas ? Que vols ? Quines aspiracions tens ? Que necessites ? Que et cal – o vols - canviar ?

SEGON. El següent pas es buscar motivacions i capacitats tan presents com latents. Desenvolupar l'autoconfiança i creure en tu mateix/a.

TERCER. Passar a l'acció. Enfocar. Analitzar opcions disponibles. Definir objectius clars, concrets i realitzables.

QUART. Avançar pel camí. Modelar el temps. Establir prioritats i passos realitzar. Marcar objectius parcials. Afrontar dificultats e imprevistos. Convertir errors en aprenentatges.

CINC. Aconseguir el teu objectiu o anhel. Celebrar-ho i gaudir del fruit.

SIS. Anar més enllà. Assumir nous reptes. Construir la millor versió de tu mateix/a. Visió i missió. Propòsit de vida. La decisió d'estar be i ser feliç.

El coaching és l'art d'aconseguir satisfer tan necessitats con anhels o projectes personals.

PER A QUE ?

Per passar a l'acció i convertir-te amb qui vols ser. Per reflexionar de forma ordenada i útil per iniciar l'acció. Per determinar prioritats. Aconseguir allò que el teu cos, ment, emocions i esperit demanen o necessiten per estar en equilibri. Veure la vida de manera amplia i possibilitadora.

QUE ÉS LA PNL ?

PNL significa programació Neuro-linguistica i és el mètode de treball que faig servir per la meva tasca. La PNL és un mètode acreditat per a la comprensió de l'experiència humana, àmpliament difós per tot el mon. La PNL és un mètode empíric per a la comprensió del funcionament de les persones - ment, emocions, pensament i cos – i el mapa – representació de la realitat - en que fonamenten la seva experiència subjectiva i presencia.